腰痛、その後…。。。

腰痛については、圧迫骨折でお世話になった整形外科の対応がそっけなかったので、整骨院に通って、かなり症状は和らぎましたよ…。

しかし、「筋肉の凝り」という解釈のみでの対応で、根本的対応ではないような気がして気になっていたので、金曜日に別の整形外科へ行きましたよ…。。。しっかりと診察して、ちゃんと説明をしてくださるという評判の病院でしたよ…。。。

ベッドに横たわって、骨の形状を見たり、脚を持ち上げたり、ちょっと背中に触ってみたり…。。。

その時点では、「体が硬いな…」、「背中が曲がってる…」、「筋肉が硬いな…」でしたわ…。。。

で、「レントゲンを撮ってみましょう、それで症状を判断します…。」ということになりましたよ…。。。えらく自信のあるもの言いでしたわ…。。。

さて、レントゲンの写真ができてきて、いよいよ診断ですよ…。。。ここの病院は生写真ではなくて、電子化されていましたよ…。。。で、写真データが欲しいですというと、そうかそうかと、愛想よくＣＤに焼いてくれましたよ…。。。

昨年の圧迫骨折の胸椎の部位と今回の痛みのある腰椎の部位を正面、側面とそれぞれ、合計４枚撮りましたよ…。。。それらを上下に繋いで合成したものを紹介しますよ…。。。

側面…。。。

正面…。。。

モデル図…。。。

それぞれ、赤矢印が圧迫骨折部位、青矢印が今回痛みのある部位ですよ…。。。

側面写真の赤矢印部位を見ると、胸椎の前側（腹側）が潰れてくさび形になっていることが分かります…。。。正面写真では同じ部位が上下の椎体に比べてひしゃげていることが分かります…。。。

脊椎のＳ字の湾曲はモデル図では胸椎の上の方なのに、私の場合は圧迫骨折部位で上の方が前（腹側）に湾曲し始めていますよ…。。。

それで、これをまっすぐに補正しようとして、腰（尻）の部分が後ろに引かれるようになり、腰椎の痛みのある部分（青矢印）は椎体が前に傾きずり落ちそうになっています…。。。

また、痛みのある部分は椎体に軟骨ができ始めていたり、椎間板が痩せてきているといわれましたよ…。。。

さらに、ショックだったのは、骨粗鬆症一歩手前だとか（椎体の形状で分かるようです）…。。。毎朝、牛乳を飲んでいるのに…。汗…。。。

こちらの病院の先生が偉いなと思ったのは、おざなりに「湿布薬でも出しましょうか、コルセットでもしなさい、電気治療でもしましょう…」ということは、一切言われず、「これは生活習慣病です…。。。脊椎の前後左右の屈伸運動、ねじり運動をして、背中の筋肉の血行を良くして、一日に３０分以上陽の光を浴びて、それにカルシウムを含む食品をしっかりとれば治ります…。なので、薬も痛み止めも不要です…。」と断言されたのですよ…。。。

久しぶりに、偉いなと思える先生に出会いましたよ…。。。場当たり的な診断ではなく、データと経験に基づいて、しっかりと診察をして、原因にさかのぼった治療指針を打ち出されたことに感動しましたよ…。。。

骨粗鬆症、運動不足と診断されたのは大変ショックですが、考えてみれば昨年の夏の事故以来半年近く体をあまり動かしていなかったので、ある程度カルシウムは摂っていても、骨密度は下がって行ったのですね…。。。骨に刺激を与えるためには、自転車よりも歩行の方が良いので、これからは朝練散歩をすることにしましたよ…。。。（ランは、まだまだ無理…）

この先生の指針で、本当に治るかどうかは別として、明確な指針が見えたので、なんだか、新たな生きがいが出てきたような気がしますよ…。。。